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31. Detmolder Herbstlauf mit BSL-Beteiligung

Da in der Winterzeit wetterbedingt weniger Rad gefahren wird, ist es eine gute Phase, um Alternativsportarten auszuprobieren. Laufen bietet sich da geradezu an. Und wenn man sich eine gute Form konserviert hat, immer mal wieder Laufeinheiten in seinen Trainingsplan einbaut, kann man auch mal den einen oder anderen Wettkampf bestreiten.

Gesagt, getan.

Arnd Puls und Ruben Penner bestritten am vergangenen Wochenende den Detmolder Herbstlauf im Leistruper Wald. Ruben startete auf der 10-km Runde, die mit etwa 200 Höhenmetern eine anspruchsvolle Laufstrecke darstellt. Mit 45:52 Minuten meisterte er als Vierter der Männerhauptklasse und 29. des Gesamtfeldes den Kurs.

Arndt hatte sich für den 20-Km-Kauf eingeschrieben. Richtig schnell unterwegs finishte er mit 1:21:23 Std. Damit konnte er nicht nur den Sieg in der Klasse m Jugend A feiern, sondern auch den zweiten Platz im Gesamtfeld mit knapp 120 Teilnehmern.

hier die Internetseite des Veranstalters SV Diestelbruch Mosebeck mit Ergebnissen

 

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